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【盈盈轻态】VitaGreen/维特健灵水水丸30粒/组GC

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我已经坚持打卡一个多月了，不得不说老祖宗的智慧是有点东西#维特健灵 #香港 #维特健灵祛湿清 #养生

2025-09-01 11:14:18

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2025-09-18 19:08:58

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癌症康复后这五件事千万别做。在抗癌这条艰难的道路上，成功康复是来之不易的胜利。但康复后，有些事绝不能做。 一是别忽视定期复查。癌细胞可能蛰伏，定期检查能及时揪出隐患，防患于未然。 二是不能重拾不良生活习惯。熬夜、酗酒、抽烟等曾伤害身体的行为，绝不能再碰，规律作息与健康生活才是身体的“保护伞”。 三是切勿过度劳累。康复后的身体还较脆弱，过度工作或剧烈运动，会让身体不堪重负，影响恢复。 四是避免精神长期紧张焦虑。负面情绪会削弱免疫力，要学会放松，保持乐观心态。 五是不要随意中断后续治疗或保养。遵循医嘱，完成必要疗程，巩固康复成果。记住这些，才能在抗癌胜利后，长久守护健康。 #记录我的生活 #抗癌日记#分享#抖音

2025-09-18 19:08:58

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第八集｜10月9日

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每个女生都要常备这的小零食！浓郁的红枣香，很酥脆特别好吃！#富铁红养饼干 #女生必备 #零食推荐

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